如何與水晶產生共鳴

與水晶合作

你僅需要把水晶擺在身邊、用雙手握著或貼近皮商配戴，就可以體驗到它帶來的正面影響。試著在包包或口袋裡隨身帶一顆小水晶，他們可以在每一刻為你帶來好處，握著或把玩讓你覺得受到吸引的水晶。

你也可以透過冥想水晶獲得水晶帶來的好處，它們可以幫助你靜心;你也可以把水晶放進水中，飲用所謂的水晶水晶，不渦，一定要先確認你選擇的水晶水飲用上安全無虞，可以透過在七個主要脈輪點擺放特定寶石，也會發現水品能療癒身體的脈輪。

當然，你也可以單純地選擇在身邊環境享受美麗的水晶，同時善用這些水品帶進家中的特殊能量，從欣欣向榮的花園到賣出地產、從軟化硬水到讓你的重要人際關係更和諧。

 

水晶冥想

冥想是靜心的一種藝術，如果你每天都可以與你的水晶一起冥想，你會發現開始有許多有趣的事情發生。你會注意到自己感覺愈來愈好、愈來愈健康、情緒也愈來愈堅強。你會更能維持在平和中、更放鬆，而且充滿能量。你的心思會更安定，但同時仍能聽到自己的聲音。任何你正在進行的事情都可以更有效率，漸漸地，你的人生會變得更好。

 

與水晶一起冥想

請先規劃一個不會被打擾的時間，接著找一個安靜的空間-在未來的某個時間點，這個安靜的空間可以存在於你心中，但剛開始時，從一個實體空間著手會此較容易。關掉手機和其他任何會製造聲音或讓你分心的設備。如果有需要，門口可以掛上「請勿打擾」的標誌，避免其他人打擾，播放一些輕柔的音樂，在身邊擺放一些水晶，也可以點蠟燭。

用放鬆的方式呼吸，將注意力拉回内在中心，讓自己平靜下來。現在，選擇一顆水晶，並讓自己的所有感官探索這顆水晶。與水晶連結並留意所有感官、你心中出現的任何感受：生理上、情緒上、心理上和心靈上。在這個過程停留至少十分鐘，但如果有時間，可以持續一個小時。無論你能花多少時間，最重要的是每天重複這個冥想行程•

你可能會在某天突然發現冥想的感受似乎不太一樣，這可能也會因你所選擇的水晶而異。例如，你某天可能會覺得很放鬆，但可能在另一天反而覺得精神奕奕，這種差異是很正常的。你可能會覺得開心、安定、和平、躁進、激動或悲傷，所有感受都是可以被接受的讓它們自然而然發生，不要封開不陽心的感受。這些終將過去•

 

開啟水晶能量

這個冥想是特別設計來敞開你的心思、靜下你的身體，並讓你的靈魂自由，以更能接受水晶的治癒能量。為自己打造一個特別的空間，讓身邊盡可能圍繞愈多水晶愈好。你可以坐下或躺下，讓自己覺得舒適。

你不必因為要遵循下方的指示而中斷冥想，可以找一位朋友幫忙念出冥想的內容給你聽，你們可以輪流。你也可以錄下冥想指引、在進行冥想時播放，就可以在不分心的狀態下聆聽。

 

水晶冥想

1.兩手各握住一顆白水晶。閉上眼睛，感覺雙手各自的水晶能量。想像水晶能量流經你的手臂，進入你的肩勝和胸腔，讓它充滿你的內心，讓它往上流進你的頭部。當能量到達你的丙在中心時，它開始審視你的念頭，一個接著一個，每一個念頭都飄向能量、消失不見。持續這個動作，直到你所有的念頭都飄散消失。

2. 現在，水晶能量會漸漸渗人你的身體。它流過你的胸腔、肩膀和你的心，溫柔地用清透、平靜的水晶能量洗滌你的心。這個清透、平靜的水晶能量，從你的心流到你的腹部和骨盆，往下到大腿、進入雙腳一路到腳趾，直到你全身都充滿了清透、平靜的水晶能量。

3.讓你自己沉浸在這個清透、平靜的水晶能量，只需要放鬆、享受它。讓這個能量洗去所有你可能感受到的煩惱、不適或痛苦。

4.當你覺得自己準備好時，慢慢地察覺你的身體。注意身體的感受，慢慢打開你的雙眼，享受你所看到的空間。你已經準備好要與你的水晶一起合作，無論是使用在自己或別人身上。